카테고리: 건강 – 영양(영양제)

 

우리가 가공식품이나 정크푸드를 먹자고 고집할 때, 우리는 비만해질 뿐만 아니라 건강도 나빠진다.

우리가 가공식품이나 정크푸드를 먹자고 주장할 때, 우리는 비만해질 뿐만 아니라 건강도 나빠진다. 비만인 사람이 영양실조로 분류되는 것은 전적으로 가능하다.비타민A는 두피에 건강한 피지(오일)를 만들어주는 항산화제로 우유, 생선간유, 고기, 치즈, 계란, 양배추, 당근, 시금치, 브로콜리, 살구, 복숭아 등의 식품을 섭취하여 비타민A를 얻는다 비타민A의 하루 복용량은 5,000IU이다비타민과 미네랄은 다양하며, 그것들을 이해하기 위해서는 시장에Read More

단백질은 종종 그에 의해 섭취되고 그가 먹는 것을 관찰하게 될 것이며, 크레아틴, 지방 버너, 그리고 근육 형성에 도움이 되는 다른 제품들을 사게 될 것이다.

단백질은 종종 그에 의해 섭취되고 그가 먹는 것을 관찰하게 될 것이며, 크레아틴, 지방 버너, 그리고 근육 형성에 도움이 되는 다른 제품들을 사게 될 것이다.음식을 얻을 수 있는 장소나 먹을 수 있는 장소가 결코 부족하지 않다. 그러나 병을 앓고 영양실조에 걸린 사람들조차도. 우리가 먹는 음식의 질을 이용할 수 있는 양은 아니다.미네랄과Read More

망간은 머리카락이 자라게 한다는 점에서 탈모 광물과 결합한다.

망간은 털이 자라는 것을 보장한다는 점에서 탈모 광 시서스 물에 합류한다. 한 개인이 머리를 훌륭하게 보이도록 하기 위해 충분히 이것을 섭취하도록 노력해야 한다. 그것은 생선, 고기, 견과류, 아보카도, 달걀, 콩, 곡류에서 발견될 수 있다. 생수는 물을 끓이지 않을 때. 몸에 원하지 않는 세균과 바이러스를 포함한다. 몇몇 세균은 죽겠지만 끓일 때Read More

셀레늄은 적은 양으로 항산화 소화 효소를 생성해야 한다.

셀레늄은 적은 양으로 항산화 소화 효소를 생성해야 한다. 그들은 진정으로 암, 심혈관 질환, 만성 질환을 일으키는 산소 대사의 부산물인 독으로부터 세포를 보호한다. 야채는 이 미네랄의 주요 공급원이며 간, 계란, 물고기 또한 그것을 소비한다. 탈모에 대한 광물들을 자세히 설명해주는 이유 중 하나는 이수로스테스트로네가 어린이 몸에 존재한 결과 이전에 말했듯이 이 호르몬은Read More